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失眠是不是可以吃安眠藥，要具體問題具體分析。首先要尋找失眠的原因，如果失眠是因為物理環境因素，比方說溫濕度、被子厚薄，可能不需要吃藥，調整物理環境因素。或者環境太嘈雜，這時可能不需要吃藥。但是如果說失眠是心理社會因素，要做心理社會因素調整。但是如果第二天有應急的事情失眠可以服藥，但是失眠藥物治療通常是治標不治本，不是針對根源，要尋找失眠根源，進行所謂的對因治療。如果短期服用問題可能不大，如果是長期服用，尤其是對于年輕人，藥物有依賴成癮的問題，服用時間較長也會對記憶造成損害。