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濕氣分外濕和內濕，不同情況針灸的部位不同，具體如下：1、外濕：比如下肢濕氣重，以足陽明胃經為主，受了外在的寒濕，一般建議以扎經穴和腧穴為主。取陷谷和解溪穴為主，起到溫經化濕的作用，把寒濕驅趕即可，其他的經絡也可以類推；2、內濕：大多數內濕還是脾虛為主，此外就是水濕，水聚得比較厲害，產生了水濕痰飲。該治療一般以健脾為主，比如健脾化濕一般取太白，利水化濕可以取水分，行氣化濕可以取支溝、四瀆等手少陽三焦經的穴位。而痰濕就是通過化痰來化濕、祛濕，可以取豐隆和內關穴，主要是要有綜合調理的過程，才能取得比較好的效果。