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寶寶可以喝豆漿嗎

參與醫生

海南省第三人民醫院 陳海丹 副主任醫師
首先未滿周歲的嬰兒不建議喝豆漿,因為這個年齡段的嬰幼兒腸胃功能尚未發育完全,胃內還沒有分解豆類消化酶。另外豆漿也無法替代母乳以及同母乳營養含量相似的奶粉。1歲以后的幼兒可以喝豆漿,豆漿中富含人體所需的脂肪和蛋白質,孩子經常飲用對身體有一定的好處,但要防止一次喝得過多,以免蛋白質過敏。豆漿雖富含豐富蛋白質、鐵和不飽和脂肪酸等營養成分,但對于0-6歲處于腦部發育黃金階段的嬰幼兒而言,卻缺少最重要的有益腦部發育的營養素DHA,因此父母們需謹記,在腦部發育的環境階段,切勿貿然以豆漿或豆奶代替配方奶粉,作為寶寶主要營養來源。
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