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太沖穴位于足面，在大拇趾和次趾之間，向腳背方向兩手指橫紋處，即兩個手指寬度的洼陷處。太沖穴是足厥陰肝經的原穴。既然是肝經的穴位，其主治也主要是一些肝經的病變，具體如下： 1、太沖穴可用于治療肝氣郁滯、肝氣不舒所導致的脅肋脹痛、心情不暢、郁郁寡歡、失眠多夢等疾病，有舒解情緒、安神定志的功效； 2、太沖穴有安神的作用，失眠的時候按揉一下太沖穴，可以促進睡眠； 3、太沖穴有平肝熄風的功效，在臨床上用于治療肝陰不足、肝陽上亢、肝風內動或者高血壓所導致的頭痛、頭暈，甚至暈倒、失眠等疾病。