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高血壓病人能喝豆漿嗎

參與醫生

首都醫科大學附屬北京安貞醫院 康云鵬 副主任醫師
高血壓的病人可以喝豆漿,但是需要注意,豆漿可以引發尿酸升高。高血壓屬于慢性疾病,而患有高血壓這類慢性疾病的人群,往往為中老年,這類人群不僅患有高血壓,有時還會患有高尿酸血癥、高脂血癥或者糖尿病。因此在檢查化驗時,發現不單純是高血壓,還有高尿酸的情況,所以需少量、適量地喝豆漿。豆漿主要含有水分、蛋白質,并不會造成血壓的升高和降低,也不會引起血壓節律的改變。高血壓在飲食方面,需要注意低鹽飲食,防止氯化鈉的過量攝入,這對于管理好血壓至關重要。除此之外,還要做到低脂飲食和低膽固醇飲食,目的是防止出現肥胖,因為肥胖也會引起血壓升高。規律的運動及規律的睡眠、改善情緒和心理,這些生活方式都有助于使血壓變得更加平穩。但最重要的一點,是高血壓病人一定要在醫生的指導下,規范地進行相關藥物治療,而且在治療過程中還要監測血壓的變化。
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