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濕屬于中醫的六淫邪氣之一，因發病的部位不同，癥狀也會存在差異。主要分為內濕和外濕，內濕的形成主要與體質和飲食習慣有關，一般見于本身比較脾虛的人，由于脾胃運化功能較差，導致脾失運化，從而聚濕，其表現為舌苔比較厚膩、肥胖、悶、胃口較差、大便粘爛；外濕由外界原因導致，主要與居住環境或者氣候有關，其表現主要以身體的酸楚疼痛、關節疼痛為主。