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針灸減肥效果較好，不會反彈。患者采用針灸減肥，可疏導經絡，使氣血通暢，保持臟腑各器官功能正常運行，從而達到較好的減肥效果。日常生活中，要生活規律，不要熬夜。熬夜可使人發胖。時陽入陰，陰氣當令，熬夜會使機體的陽氣外浮，傷體內陰氣，進而傷陽。長時間熬夜可導致機體陰陽失衡，經絡阻滯，氣血不暢，出現各種相關癥狀。有的患者可出現肥胖。