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在女性的各種避孕方式里面，安全期避孕并不是一個值得提倡的一個避孕方式，安全期避孕特別是對一些月經不是很規律的女性并不安全。安全期是圍排卵期之外的時間段，比如說月經周期是規律的，在從月經開始來潮的這一天開始算，在下一次月經來潮前7天，認為是安全的，中間那段時間的話，因為叫做圍排卵期，排卵并不一定，都是在月經周期的14天。所以不太主張安全期避孕。