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安全期是指在這個期間同房懷孕的機會較小，一般月經規律的女性，排卵通常發生在下次月經前14天左右，由此推出危險期和安全期。 根據以往6-12個月經周期，一般正常生育年齡的女性，卵巢每月只排出一個卵子，卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道內可存活2-3天，受精能力多在排卵后24小時之內。超過2-3天，精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就容易受孕，這個時期就叫易孕期或危險期。 女性排卵日期一般在下次月經來潮的前14天左右，為保險起見，將排卵日前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期，其余月經以外的時間稱為安全期，安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。 從月經干凈那天到排卵期開始的前一天，那段時間稱為排卵前安全期，從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。相對來講，排卵后安全期比排卵前安全期更安全些。