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腳崴以后損傷部位可深、可淺，部位比較淺在的時候，造成局部皮下軟組織、淺層韌帶損傷，容易出現局部腫脹，嚴重損傷也會出現局部腫脹。但有時扭傷位置比較深在，并不出現局部腫脹，而以局部深方纖維輕微撕裂，或者軟骨表面、骨邊緣損傷。這種情況下局部并不出現嚴重腫脹，但是可能會出現疼痛，當運動時牽扯到關節囊或者韌帶，刺激關節軟骨的時候會出現疼痛，容易引起大家的忽視。 患者需要進行充分休息，護踝、制動的方法使局部軟骨關節囊達到恢復，如果不能恢復容易出現局部慢性炎癥，造成長期的局部疼痛。一方面是因為損傷，另一方面因為損傷后局部神經修復過度，造成敏感性增強，所以要進行積極治療，避免形成慢性疼痛。