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旺仔牛奶有一定的營養，分析如下：1、含有蛋白質：因為旺仔牛奶中含有一定量的蛋白質，而蛋白質能為體內眾多免疫物質的形成，提供豐富的原料。因此對于抵抗力低下容易生病的人，如果適當喝旺仔牛奶為機體補充蛋白質，促進免疫物質的生成，在提高機體免疫力方面有一定營養價值。旺仔牛奶中含有的蛋白質，還能為肌肉合成提供豐富的原料。因此對于經常體力勞動或者經常進行體育鍛煉的人，如果適當食用旺仔牛奶補充蛋白質，為肌肉的合成提供豐富的原料，在緩解肌肉疲勞、提高肌肉力量，預防和緩解肌肉衰減癥方面有積極的營養價值；2、含有鈣質：旺仔牛奶中還含有一定量的鈣質，而鈣質為骨骼的形成提供了豐富原料。因此適當地食用旺仔牛奶補充鈣質，在預防腰膝酸軟，防止骨質疏松方面也有一定的營養價值。