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男人吃維生素E有什么好處

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 張碧華 主任藥師
維生素E作為一種脂溶性維生素,為人體所必需的營養(yǎng)成分,男性如果服用維生素,也會有相應的治療和保護作用。但維生素E雖是維生素類制劑,亦不能過量服用,男性服用維生素E的具體作用如下:1、維生素E的水解產(chǎn)物是生育酚,能夠促進生殖、促進性激素分泌。使男性精子的活力增強、數(shù)量增多,從而提高生育能力;2、維生素E缺乏時,部分男性患者可能會出現(xiàn)睪丸萎縮、上皮細胞變性等。故服用維生素E,對于防治男性的不孕不育癥有一定幫助;3、維生素E作用較廣泛,能參與體內(nèi)的代謝反應、維護人體脂質(zhì)細胞膜的正常功能,如對抗自由基的過氧化作用,從而起到延緩衰老、保持皮膚彈性的作用。還有助于改善皮膚的新陳代謝,改善微循環(huán),防止黑色素沉淀等。
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