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吃黑蒜對糖尿病有好處嗎
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 潘永源 主任醫師

吃黑蒜對于糖尿病來說,目前認為沒有太大影響或好處。糖尿病病人血糖的控制非常重要,其中飲食控制是必要治療措施,飲食控制主要指的是控制攝入的總量,要求患者控制總熱量,避免過量攝入,而不是控制食物的種類。對于糖尿病病人,由于長期血糖控制,所以營養均衡應該來說非常重要。 因此,建議大家可以少量食用黑蒜,但長期大量食用某一種食物,對于血糖的控制有一定影響。同時糖尿病病人應該少食多餐、增加運動,有利于血糖長期、穩定控制。

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