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糖尿病吃榴蓮的好處

參與醫生

首都醫科大學宣武醫院 賈克寶 主任醫師
榴蓮作為一種水果,糖尿病病人吃了以后沒有特殊的好處,作為水果在兩餐之間吃1-2瓣榴蓮也可以。榴蓮也沒特殊的成分,肯定是含有糖分,因為比較甜,這種特殊的味道跟糖尿病也沒有關系。作為水果,比如吃完飯過2-3個小時以后少吃一點,榴蓮吃1-2瓣即可,不要多吃。吃了以后自己再測血糖,明確吃了榴蓮以后,過2小時血糖有沒有明顯增高。如果沒有明顯增高,可以少吃一點。但吃榴蓮沒有特殊的好處,只是作為營養的一部分,攝取食物要營養均衡,什么都可以吃,什么都不能多吃。且作為輔助的水果,作為輔食來講,過2-3個小時以后,吃飯引起的血糖高峰錯過了,少吃一點也可以。
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