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感冒咳嗽吃的水果選擇相對較多，如雪梨、柑橘、蘋果或香蕉等，對感冒引起的咳嗽都有較好的食療作用。但在食用此類水果時，應注意以下幾個方面：1、注意選擇新鮮水果，不可選擇腐爛或部分腐爛的水果。即便是部分腐爛的水果，對身體健康危害仍然較大。因此在選擇水果時，應選擇新鮮水果；2、溫熱水果：水果需盡量溫熱后再吃，如蘋果、香蕉、雪梨等，多儲存在冷庫或冰箱中，取出后不可立即食用。若立即食用較為生冷的水果，對氣道黏膜和消化道黏膜都會產生刺激，可能引起咳嗽加重。因此進食此類水果時，需盡量選擇在室溫下保存的水果。若從冰箱中取出，需盡量先在室溫中保存半小時后再食用，或在溫水中加熱后食用。