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如果出現咳嗽、嗓子疼，可以吃汁類比較多的水果，比如西瓜或者雪梨。這些水果由于汁類比較多，可以起到潤滑咽喉部的作用，雪梨可以起到清熱去火、止咳的作用。所以對于出現咳嗽、嗓子疼、上呼吸道感染的患者，可以多吃汁類含量比較豐富的水果，可以補充體內水分并且潤滑咽喉部。不但起到止疼效果，還可以起到止咳效果。如果嗓子咳嗽比較重，嗓子疼痛很嚴重，并且伴有全身癥狀，出現發熱，這時單純靠食療不行，需要全身應用抗生素。首選口服抗生素，如果口服抗生素效果不好，需要通過靜脈點滴的方法來聯合治療，同時也可以用霧化吸入的方法聯合治療，可以快速控制急性炎癥。對于有急性咽喉炎，出現嗓子疼、咳嗽時，在飲食方面除了多吃水果，盡量不要吃辛辣、刺激的食物，以減少對炎癥的刺激。