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增強腎功能的食物有以下幾種：1、黑色的食物：主要是按中醫的理論五色入五臟，黑色入腎臟，所以在日常生活中，有時可以采用黑色的食物來增強腎功能，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳以及黑枸杞等。如果適當地食用，對于改善腎功能有一定的幫助；2、藥食同源的食物：對腎臟也有一定的好處，比如山藥、蓮子米、扁豆、芡實、桑葚子這一類的食物，中醫認為有一定的補腎、健脾、益氣、養陰的作用。所以，在日常生活中，可以在醫生的指導下適當地選用這些食物，來增強機體的免疫力，改善脾腎的功能。尤其是對于有疲乏無力、夜尿增多、大便不成形等癥狀的患者，可以選用這一類的食物來改善脾腎的功能。