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凌晨三點醒來睡不著是什么原因
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參與醫生
北京醫院 母艷蕾 副主任醫師

凌晨3點醒來之后無法再次入睡,意味著睡眠的連貫性出現問題,在睡眠障礙中屬于早醒。有些患者可能除早醒的睡眠問題之外,還會有情緒低落、興趣減退,以及樂趣喪失等抑郁狀態的核心癥狀。對于這部分患者,睡眠障礙可能是抑郁狀態,治療時除關注睡眠障礙之外,還需要使用抗抑郁藥物,改善患者的抑郁狀態。對于有早醒的患者,可以使用中長效的安眠藥來延長睡眠,改變生物睡眠斷續的狀態。合并有抑郁狀態的患者,除了干預睡眠之外,可以使用抗抑郁藥物來進行治療,常見的藥物有5-羥色胺再攝取抑制劑,還有5-羥色胺去甲腎上腺素能再攝取抑制劑,比如文拉法辛、度洛西汀、帕羅西汀、舍曲林等,都是常見的可以用于抑郁狀態患者治療的藥物。具體每個患者需要選擇何種藥物進行治療,醫生會根據情緒障礙的不同特點,患者本身的情況,選擇合適的藥物進行治療。

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