- 黑枸杞的作用
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參與醫生
中國中醫科學院廣安門醫院 劉文軍 主任醫師

黑枸杞是近兩年炒的比較熱的一種枸杞,顏色比較黑,從中醫講黑色入腎,所以補腎作用比較強,比紅枸杞要強。從現在研究來講,枸杞里含的花青素含量比較高。所以抗衰老、抗氧化的作用比較強,提高抵抗力,具有這方面的作用。同時,枸杞也具有藥用價值,如滋補腎陰,清肝明目。對于腎陰不足引起的腰膝酸軟、疲乏無力、遺精、陽痿等有一定幫助。也可以明目,保護視力,清肝火,是一味具有保健作用的藥物。在生活中可以每天用少量黑枸杞泡茶,可以達到一定的保健作用。

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