現在市場上的保健藥品是非常多的，而有的藥品就會宣稱含有中藥材的成分，比如黑瑪卡就是保健品力捧的中藥材之一，這種藥材的產地來自于云南，比較的少見，而且對人體的好處非常多，尤其是男性朋友們，黑瑪卡有不錯的壯陽功效，還有調理貧血的效果，那么究竟黑瑪卡功效與作用是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

黑瑪卡功效與作用

抗疲勞：瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分能明顯對抗疲勞；

增加精子質量：天然草本植物中的營養物質能夠有效提高精子數量和活躍能力；

補充體力：因為其生長環境與特性，瑪卡可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，更是極少數通過藥物檢驗的合格的快速體力增強劑；

改善陽痿早泄：豐富的蛋白質氨基酸、多糖、礦物質及其獨有的生物活性物質瑪珈烯、瑪珈酰胺，能有效縮短反應時間，迅速勃起，提高勃起硬度，改善陽痿早泄癥狀；

提高睡眠：現代人90%以上都在承受壓力，瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮癥及神經衰弱等；

抗更年期：瑪卡的多種生物堿能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期癥狀；

活躍生育：促進精子與卵子的增加與活力，幫助受孕，刺激生殖器官，活化性能力；

增強記憶：使頭腦清醒靈活，提高工作效率，學生學習進步，中老年記憶能力保持，使人的頭腦清醒，思路更清晰。

黑瑪卡的吃法：黑瑪卡五、六克，海萃人參一克，沸水燜泡后飲服。