蛋黃果這個名字起得非常有意思，它是一種水果，和平時我們吃的牛油果非常相似，如果是第一次吃的話，會感覺非常的油膩，而且寡淡無味，所以很多人都不喜歡；蛋黃果含有的營養成分可是非常豐富的，孕婦為了胎兒的健康是不能隨便吃東西的，那么究竟孕婦吃蛋黃果可以嗎？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

蛋黃果，又名獅頭果，海南的熱帶水果之一。原產南美北部。果實球形，未熟時果綠色，成熟果黃綠色至橙黃色，光滑，皮薄，果肉橙黃色，富含淀粉，質地似蛋黃且有香氣。果實除生食外，可制果醬、冰奶油、飲料或果酒。蛋黃果為山欖科蛋黃果屬多年生常綠木本果樹，因果肉酷似煮熟的雞蛋黃而得名。我國海南、廣東、廣西、云南、福建等熱帶地區都有種植。蛋黃果含有豐富的磷、鐵、鈣、維生素C等營養物質及人體必須的多種氨基酸。

因為是熱帶的水果，所以大概與芒果的價格相當，蛋黃果是一種多年生的熱帶名貴水果，適宜沙質地和其他土壤質地栽種的優良特性二代母本果樹，該水果每公斤的市場價格在20至55元之間，是一種極富市場前景的果樹種植品種，同時也是解決農村水果種植業品種老化、市場價格低迷，促進農村農民增收的一條有效途徑。果實除生食外，可制果醬、冰奶油、飲料或果酒。

孕婦吃蛋黃果可以嗎？

很多人對孕婦是否能吃蛋黃果并不是很清楚，這主要是因為對蛋黃果的了解不夠多。其實孕婦是可以吃蛋黃果的。蛋黃果是一種多年生的熱帶名貴水果，適宜沙質地和其他土壤質地栽種的優良特性二代母本果樹，極富市場前景的。同時也是解決農村水果種植業品種老化、市場價格低迷，促進農村農民增收的一條有效途徑。蛋黃果的功效與作用多樣，果實除生食外，可制果醬、冰奶油、飲料或果酒。

另外，蛋黃果含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素，而且口感跟香味都非常好，可以增強人體抵抗力，尤其孕婦吃了能提高免疫力，而且有助于胎兒的發育和生長。不過在吃蛋黃果的時候，一定要注意適度，不能夠因為好吃而大吃特吃，任何東西都需要把握一個度，對于蛋黃果亦是如此。溫馨小提示，在孕期的時候一定要均衡飲食哦，盡量的做到科學而營養的飲食。