如果是夏季懷孕的話,一般孕婦都會非常的辛苦,因為天氣比較炎熱,而挺著肚子干什么都不方便,如果是在戶外活動的話,非常容易受到暑氣的困擾,出現中暑的情況,這時候大家可能就想到一些解暑的藥物,比如藿香之類的,但是藿香真的適合孕婦嗎,孕婦吃藿香對身體有影響嗎?針對這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
孕婦吃藿香對身體有影響嗎?
孕婦可以吃藿香葉。廣藿香主要治療胸悶,食欲不振,惡心,嘔吐等,在孕期是可以食用的。孕婦吃藿香葉是有好處的,藿香葉有著很多方面的藥物作用。同時您也要做好孕期檢查,不要隨便用藥,如有不適,及時就診。
藿香葉里面的營養價值是非常高的,因為藿香葉里面含有豐富的鐵元素,能增加我們的抵抗能力,藿香葉里還富含鈣,能促進骨骼的發育,藿香葉里還有豐富的碳水化合物,有利于調節脂肪的代謝。
1、富含鐵,鐵可以促進發育;增加對疾病的抵抗力;調節組織呼吸,防止疲勞;構成血紅素,預防和治療因缺鐵而引起的貧血;使皮膚恢復良好的血色。
2、富含鈣,鈣是骨骼發育的基本原料,直接影響身高;調節激素的分泌;控制炎癥和水腫;維持酸堿平衡等。
3、富含碳水化合物,維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維;增強腸道功能。
4、富含維生素A,維A具有明目,輔助治療多種眼疾,增強免疫力,清除自由基,促進生長發育,保護胃、呼吸道黏膜的功能。
適宜外感風寒、內傷濕滯、頭痛昏重、嘔吐腹瀉者、胃腸型感冒患者、中暑、暈車、船、消化不良致腹脹、腹瀉、腹痛者、宿醉未醒者。適宜夜盲癥,甲狀腺機能亢進癥的患者食用。
上文我們針對孕婦的飲食,提出了幾點需要注意的細節,上文還解決了藿香葉是否適合孕婦的問題,其實藿香葉里面含有豐富的營養,都是我們人體必須的,所以孕婦是可以多吃藿香葉的。
孕婦吃藿香葉需注意:藿香葉屬性辛,因此孕婦不可以多吃,少量食用就好。