我們都知道坐月子對女人來說十分重要，甚至有人說關系到晚年的身體健康，所以是不容忽視的;有些地方坐月子不是大魚大肉或者湯湯水水而是每天一碗紅糖生姜沖雞蛋花，是不是很簡單呢?要知道不加紅糖的姜湯是很難入口的，再加一個雞蛋，補充必要的蛋白質，生姜紅糖雞蛋水對坐月子的人也是極好的補品;今天我們就來了解下紅糖生姜沖雞蛋花的功效吧。

姜水紅糖加雞蛋花的功效

1、可以補血，貧血的調理，同時可增進食欲，健胃散寒，溫經補血，是婦女經期最佳滋補湯水。

2、如果是冬天喝可以暖身，增加抵抗力，抗寒，活絡氣血，促進血液循環，預防感冒的功效。

3、姜水紅糖加雞蛋花歸五臟，除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆氣喘，止嘔吐，去痰下氣，去水腫氣脹，開胃健脾，生姜具有稀釋血液，降低膽固醇，清除自由基，抗衰老的功效。

4、有中氣不足，食欲不振，營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖姜，水。也可用紅糖姜湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初愈的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。

5、紅糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有強力的“解毒”功效，能將過量的黑色素從真皮層中導出，通過全身的淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成。另外，紅糖中蘊含的胡蘿卜素，核黃素，煙酸，氨基酸，葡萄糖等成分對細胞具有強效抗氧化及修護作用，能使皮下細胞排毒后迅速生長。