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番茄紅素的功效與作用

    發布時間:2017-03-13   來源:中華康網   
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番茄外表紅艷,過去人們都不敢隨便吃,因為看其樣貌像是有毒物品,一般人根本不敢輕易嘗試,但現在番茄已經成了我們餐桌上常出現的一道菜了,番茄中的番茄紅素本是自然界中普通元素的中的一種,自番茄紅素問世以及被應用到醫療保健領域以來,番茄紅素的強大功效征服了想要健康長壽的人們,那么番茄紅素的主要功效和作用有哪些呢,下面我們就來詳細了解下吧。

番茄紅素的功效與作用

番茄紅素它是植物中所含的一種天然色素,是目前為止自然界中被發現的最強抗氧化劑之一。它主要存在于茄科植物西紅柿的成熟果實中。番茄紅素的作用非常很多,其中最明顯的就是預防和保健前列腺;提高精子活力和濃度,改善不孕不育。這些是番茄紅素的功能性作用。醫學會研究人員調查發現,精子活力低的男性其血液中番茄紅素的含量均偏低,這是影響精子質量的原因之一。

在動脈粥樣硬化的發生和發展過程中,人體血管內膜中的脂蛋白氧化是一個非常關鍵的因素。番茄紅素在降低脂蛋白氧化方面發揮著重要的作用。據相關報道,口服天然的番茄紅素,能使血清膽固醇降至5.20毫摩爾/升以下,番茄紅素常用于防治高膽固醇和高血脂癥,這樣可以有效的緩心血管疾病的發展。

番茄紅素可以解酒,這點很多人都還不知道吧。酒精在人體內的代謝過程主要是氧化還原反應,會產生大量的自由基。平時服用番茄紅素,可以增加酒量;喝酒前服用蕃茄紅素,其解酒效果相當明顯,可以減輕酒精對肝臟的損傷;而醉酒后服用,可以減輕頭痛、嘔吐等醉酒癥狀。

經實驗結果表明,蕃茄紅素是沒有任何副作用的,它是非常適合長期保健服用的一種保健品。因此大家可以放心服用。我們人體自己是不能夠合成番茄紅素的,只能從食物中來攝取,而西紅柿中含有番茄紅素,因此大量食用西紅柿可以達到效果。西紅柿性平、味甘、酸、微寒,歸肝、胃、肺經;具有健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,生津止渴,補血養血和促進食欲的功效;可治口渴,食欲不振。是老少皆宜的最佳食物之一。最后小編提醒大家,在購買蕃茄紅素保健品的時候,請到專賣店購買,以免買到偽劣產品。

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