對于北方內地的姑娘來說，吃木瓜難，吃雪蛤同樣難，可是關于它們的功效可是早有耳聞，是一道美味可口的傳統名點，屬于粵菜系，以木瓜和雪蛤為主要食材，屬粵式甜品，潤膚養顏，營養價值豐富，雪蛤油用水泡發至白色半透明的狀態，放入滾水中煮片刻，盛起，滴干水分，木瓜洗干凈外皮，在頂部切作蓋，木瓜切成鋸齒狀，挖出核，木瓜放入燉盅內冰糖和水一起煲溶，然后放入雪蛤膏，煲半小時，加入鮮奶，待滾，滾后注入木瓜盅內，加蓋，用牙簽插實木瓜蓋，隔水燉水開之后80分鐘即可，木瓜燉雪蛤如何滋補身體?

人體如果膠原蛋白缺乏時，皮膚就會顯得松弛沒有彈性，就有了老態了。而雪蛤正是富含膠原蛋白的食材，常吃的話就會彌補人體的不足。木瓜具有豐胸的作用，常吃木瓜可以讓女性的胸部曲線更加的美麗。而木瓜燉雪蛤就把兩種女性最想要的東西融合在了一起，常吃的話就可以達到讓女性的容顏紅潤，有彈性，胸部更堅挺，更美麗的效果，所以這道菜深受女性的喜愛。

木瓜燉雪蛤對女性而言是年輕秘訣的必備品，不僅可以補充雌激素，對于改善女性內分泌，駐顏豐胸，滋陰養精都有很大的幫助。木瓜燉雪蛤是一道既美味而且營養價值又極高的湯品。

雪蛤燉木瓜是有一定的美容效果的，可以用來豐胸也可以調節內分泌，不過建議你一定要選擇青木瓜。青木瓜中含有大量的木瓜酶，木瓜酶對乳腺發育是很有幫助的，木瓜酵素中含有豐富的豐胸激素，可以幫助女性荷爾蒙分泌起到刺激作用，也可以暢通乳腺，從而達到豐胸的目的。