懷孕是一件無比喜悅的事情，可伴隨著喜悅也有一點小小的苦惱，就是在吃的問題上要頗多注意，稍不留神就會對胎兒造成影響，有的孕婦抱怨這也不能吃，那也不能吃，真的好難過，確實，一切要以胎兒的健康為中心，桂圓就是有頗多爭議的一種食物，桂圓不僅好吃,而且營養價值也是相當的豐富哦,自古以來一直都被當做養生食材食用，桂圓不僅可以直接食用，還可以利用桂圓的營養價值，將其制作成各種養生美食哦，可孕婦可以吃桂圓嗎?

桂圓又叫龍眼，可以治療虛勞贏弱、失眠、健忘、驚悸、怔忡、心虛頭暈效果顯著。此外桂圓還有抗老防衰的作用，因為它能抑制人體內使人衰老的一種酶的活性，加上所含的豐富的蛋白質維生素及礦物質，久食可“使人輕身不老”。桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效。研究發現，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康。桂圓有補益作用，對病后需要調養及體質虛弱的人有輔助療法。

桂圓這是個好東西，而且在結婚的時候，也是早生貴子里的一物。那么，你知道懷孕后的女性是不是適合吃桂圓呢?答案是否定的，懷孕的女性是不可以吃桂圓的。對于懷孕的女性來講，桂圓，是絕對的禁果。所以，懷孕的女性，一定看好了，不能吃桂圓。桂圓的上火性能是相當強的，所以，懷孕的女性不可以吃，以免上火而引起胎動。胎動過分，就會造成流紅或者是流產的可能。

而且懷孕的女性要記得，不管是桂圓，還是桂圓泡出來的水，都要禁止使用。而且一切與桂圓有關的其他的輔助的食物也要禁止使用。懷孕的女性在使用一些補藥的時候，也要注意了，參與了桂圓的藥物要慎吃，最好是在醫生的建議下食用。懷孕的女性在煲湯的時候，也要注意了，不要加桂圓，雖然說加桂圓，有時候，做出來的湯會好喝，可是，如果你在懷孕的時候，喝的話，依然會有胎動的可能。不管你懷孕多長時間都不能。