第一次看到骨碎補的時候，就是一個硬硬的塊莖，但是聽到熟知植物的朋友告訴我，骨碎補植株長得更為漂亮，特意上網查詢了，骨碎補不僅長得好看，而且具有很多藥用價值，骨碎補為水龍骨科植物蕨、中華蕨、石蓮姜蕨、崖姜、光亮密網以及骨碎補科植物大葉骨，碎補、海州骨碎補等的根莖，冬采挖，除去葉片及泥砂，曬干或蒸熟后曬干，用火燎去毛茸，那么骨碎補什么人不能吃呢?

骨碎補全年均可采挖，除去泥沙，干燥，或再去茸毛(鱗片)。本品呈扁平長條狀，多彎曲，有分枝，長5 ～15cm，寬1 ～1.5cm ，厚0.2～0.5cm。骨碎補表面密被深棕色至暗棕色的小鱗片，柔軟如毛，經火燎者呈棕褐色或暗褐色，兩側及上表面均具凸起或凹下的圓形葉痕，少數有葉柄殘基及須根殘留。體輕，質脆，易折斷，斷面紅棕色，維管束呈黃色點狀，排列成環。無臭，味淡，微澀。

骨碎補的副作用：1、傳統文獻《本草綱目》：無毒。2、臨床觀察骨碎補無毒。在常規劑量內水煎服一般沒有不適反應，長期服用也沒有明顯副作用。藥性溫熱，內熱較重的人服后內火更大，會引起齒浮、咽痛、口干、便秘等不適反應。

3、使用時的注意點本藥藥性溫熱，用于陽虛和寒濕者為宜。骨關節慢性炎癥性疾病患者，寒熱虛實常常交雜在一起，治療也是虛實溫涼并用的。骨碎補可與川斷、補骨脂同用。如感到太熱，可與生石膏、生地等同用;或者在原來已經有效的處方中加入骨碎補可以增效。《本草綱目》等有用骨碎補治療牙痛的記載。后人評說用于寒濕和虛火牙痛者為宜，對有外邪實火也就是急性感染之牙痛者不宜使用。阻虛，及無瘀血者慎服。

骨碎補內服常規用量為10至20g。大劑量應用(100g煎服)有引起中毒的報道，表現為口干，多語，恐懼感，心悸胸悶，繼出現精神恍惚，胡言亂語等精神失常表現。

4、骨碎補食物相克，骨碎補忌羊肉、羊血、蕓苔菜。

不宜與風燥藥，同用。①《本草經巰》：不宜與風燥藥，同用。②《得配本草》：忌羊肉、羊血、蕓薹菜。③《本草匯言》：如血虛風燥，血虛有火，血虛者，俱禁用之。