大家都喜歡吃，我相信，一旦有好吃的大家都不會拒絕，那么你知道酸棗仁嗎?其實嚴格來說酸棗仁就是酸棗核，酸棗是很多人都喜歡吃的一種食品，這主要是因為酸棗不僅口味好，而且酸棗對于我們人體還有很多好處，這點從醫師口中“日食三棗，醫生不找”就能夠體現出來，但是，隨著近年來酸棗仁在市場上愈加受到人們的歡迎，在購買酸棗仁的同時越來越多的人們也開始擔心酸棗仁的副作用，在食用酸棗仁的時候，我們除了關心酸棗仁的功效，也應該了解酸棗仁的副作用，下面就為大家詳細介紹炒酸棗仁的副作用都有哪些。

根據相關研究有專家指出，一些人在食用酸棗仁的時候可能會出現肢體麻木的情況，或者感覺咽喉有異物堵塞，舌頭僵硬還可能伴隨著流口水的情況，甚至一些人還可能會心律紊亂。并且研究發現在煎服酸棗仁的時候偶爾會出現過敏反應，有的患者表現為關節疼痛，惡寒發熱，有的患者表現為全身皮膚瘙癢，甚至出現大片蕁麻疹。且值得大家注意的是，如果內服酸棗仁劑量過大很可能會引起中毒反應。有很多受失眠困擾的人們常常飲用酸棗仁湯來改善睡眠，減輕失眠癥狀。這里大家可以放心酸棗仁湯的原料都是十分常用的重要，并沒有發現什么不好的作用，大家可以放心飲用。但是治療失眠不能光依靠外力，還是需要患者養成調整好心態養成良好的作息習慣才行。

綜合來說，酸棗仁作為一種中藥來說，副作用是比較小的，但還是需要我們注意。出于對自身健康的考慮，還望大家在選擇酸棗仁時也了解酸棗仁的宜忌，遵循專家和醫生的指導。