孕婦是需要得到我們護(hù)理的一個(gè)群體，在護(hù)理孕婦上面我們最需要注意的就是飲食的護(hù)理，孕婦本身以及家人都要掌握一些孕期的飲食規(guī)則才行，要知道孕期什么東西可以吃，什么東西不要亂吃。

那么有什么東西適合孕婦食用呢?我們建議孕婦可以多吃一些含有豐富維生素的食物，此外孕婦還可以吃一些有補(bǔ)血功效的食物，那么孕婦可以吃慈菇嗎？

慈菇，又稱剪刀草、燕尾草、蔬卵，屬澤瀉科，是一種多年生草本植物。在連城已有百余年種植史，縣志中有莽菇，即慈菇也，味甘而帶苦和慈菇，俗稱蔬卵。原產(chǎn)我國，南北各地均有分布，南方栽培較多。

慈菇的食用價(jià)值

慈菇球莖味甘、澀、性微溫，入肺、心經(jīng);可斂肺，止咳，止血，實(shí)腸;主治痰核瘰疬、腫塊瘡癤、肺熱咳嗽、喘促氣憋、心悸心慌、水腫、小便不利等病癥。

清熱止血，解毒消腫，散結(jié)。用于咯血，吐血，難產(chǎn)，產(chǎn)后胞衣不下，崩漏帶下，尿路結(jié)石，小兒丹毒;外用治癰腫瘡毒，毒蛇咬傷。

防癌抗癌：慈菇含有秋水仙堿等多種生物堿，可提高癌細(xì)胞中的CAMP水平，抑制癌細(xì)胞有絲分裂的癌細(xì)胞的增殖。有抗癌腫、解毒消癰作用，常用來防治腫瘤。

解毒利尿：中醫(yī)認(rèn)為，慈菇主解百毒，能解毒消腫、利尿，用來治療各種無名腫毒，毒蛇咬傷。

強(qiáng)身潤身：慈菇含有多種微量元素，具有一定的強(qiáng)心作用，同時(shí)慈菇所含的水分及其他有效成分，具有清肺散熱、潤肺止咳作用。

上文提到的慈姑有豐富的營養(yǎng)，慈菇有提高人體免疫力的功效，所以孕婦可以吃慈菇，但是不宜多食。