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甜菊葉的副作用

    發布時間:2016-08-03   來源:中華康網   
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甜菊葉的副作用 ,甜菊葉可以作為大家生活中的茶飲料來喝,不過甜菊葉屬于寒性,過量的飲用會引起腹瀉,懷孕的媽媽不宜飲用,一起來了解一下甜葉菊有哪些副作用以及作用吧。

甜菊葉的副作用

甜菊是糖中之王,胃為中和之府,過寒,過熱都會引起腹瀉。甜菊葉味甘性寒,大量飲用會導致胃寒而腹瀉。孕期的人應該注意,最忌腹瀉易傷元氣。甜菊葉有治療高血壓的功效。不屬于茶類,屬菊科草本植物,不可大量長期飲用。

喝甜菊葉注意事項

喝甜菊葉茶需要注意:因為甜菊葉非常甘甜,請由小量開始使用,之后慢慢增加至您想要的甜度;其甜度為砂糖甜度的200至300倍,使用時要注意用量,否則會令花茶過甜而不好喝。建議取3—4片沖泡。

甜菊葉的功效與作用

甜菊葉有一定降低血壓的功效與作用,其作用機理似于西藥的鈣離子阻斷劑,但它不會影響病人的血糖、尿酸及血脂,高血壓病人平時可以沖泡甜菊葉茶,作為降壓的保健飲料。

1、甜度約一般蔗糖的200倍,極低卡路里,易溶于水,不會增加身體的熱量及糖分的負擔。

2、消除疲勞,調整血糖,緩解口干口渴。

3、降低膽固醇和甘油三脂,高血壓、糖尿病、肥胖病和應限制食糖的病人。

4、養陰生津,用于胃陰不足,幫助消化,促進胰腺和脾胃功能。

5、滋養肝臟,養精提神,減肥養顏。

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