慈姑是一種草本植物，具有一定的營養(yǎng)價值，含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)和多種維生素，對人體有利。慈姑藥用價值也很大，能調(diào)節(jié)人體肌能，還具有解毒利尿、強(qiáng)心潤肺的功效，除此之外對于癌癥也有一定的預(yù)防效果。對于孕婦這種特殊的人群，飲食需要格外的注意，那么，孕婦能吃慈姑嗎？

慈姑含有豐富的鐵、鈣、鋅等人體所需要的微量元素，能夠?yàn)槿梭w提供全面的營養(yǎng)，我們在生活中可以適當(dāng)?shù)某源裙茫瑏碓鰪?qiáng)身體抵抗力，更好的讓身體保持健康。

慈姑性微寒，味苦，具有解毒利尿、防癌抗癌、散熱消結(jié)、強(qiáng)心潤肺之功效?？芍委熌[塊瘡癤、心悸心慌、水腫、肺熱咳嗽、喘促氣憋、排尿不利等病癥。而且，慈姑含維生素B1，維生素B2較多，能維持身體的正常功能，增強(qiáng)腸胃的蠕動，增進(jìn)食欲，保持良好的消化，對于預(yù)防和治療便秘最佳。

孕婦能吃慈姑嗎

      宜食：貧血、營養(yǎng)不良性水腫、咳嗽痰中帶血、神經(jīng)炎、習(xí)慣性便秘、泌尿系結(jié)石、腳氣病等病癥患者適宜食用；此外，慈姑宜與生姜同食，以減少其寒性。忌食：雖然營養(yǎng)豐富，但不宜多食，多食則發(fā)腸風(fēng)痔漏，崩中帶下，使人干嘔，損牙齒，失顏色，皮肉干燥等；尤其對孕婦來說更要謹(jǐn)慎食用。

以上的內(nèi)容就是對于孕婦能吃慈姑嗎的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。我們知道慈姑對于身體有一定的好處，但是考慮到孕婦身體的特殊性，孕婦對于慈姑要少食或者是禁食，更好的對自己也是對自己的寶寶負(fù)責(zé)任。