高麗參是人參的一種，高麗參也叫做朝鮮參，一般，高麗參分為南朝鮮紅參以及北朝鮮紅參兩種，如果按照顏色分類的話，高麗參則又分為紅參、白參以及水參三種。高麗參適合男女老少服用，尤其是現在的上班族，身體處于亞健康狀態，經常服用高麗參不錯。不過，一般兒童如果服用高麗參的話劑量要少。

正宗的高麗參一般指的是在朝鮮半島出產的人參，這些人參再經過朝鮮族獨有的對人參的加工方法制成之后就是高麗參。高麗參的質地比較堅實，氣味濃厚，而且有很好的營養。那么，什么人群最適合食用高麗參呢?我們來看下面的介紹。

高麗參適合哪些人服用?介紹如下：

1、工作壓力大的“高強度白領”。

2、身體虛弱、體質較差、免疫力低下的中老年人。

3、男性性功能障礙者。

4、手術后患者的恢復調理。

5、婦女氣血不足及產后調理。

6、糖尿病，高血壓，腫瘤患者的輔助治療。

高麗參吃法如下：

1、含化法

以2-3片高麗參含于口中細嚼，是最簡單的服用方法。

2、沖泡法

將高麗參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分鐘后即可服用。

3、燉服法

將高麗參和肉類等一起烹調，即可以消除高麗身本身的苦味，又能滋補強身。

4、磨粉法

將高麗參磨成細粉，每天吞服。

5、泡酒法

將整根高麗參切成薄片裝入瓶內用50-60度的白酒浸泡，每日酌情服用。