- 雪菊,為我國西部地區廣為栽培的一種植物,學名蛇目菊。由于生長環境較少污染、海拔高,富含多種對人體有益成分,故現今已經逐漸作為一種茶飲普及開來。隨著現在科技的發展,天山山脈的居民已經開始人工培育,進行其藥用價值的開發。那么,雪菊的功效與作用具體都有哪些呢?
01排毒養顏

由于雪菊具有去除體內垃圾的功效,因此利于消脂減肥和排毒養顏。
02改善睡眠質量

長期飲用雪菊對經常失眠者效果也很不錯。
03抗菌消炎

中醫認為,野菊花性涼,有疏風清熱,解毒消腫,健腦明目等功效,對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。
04調節三高

雪菊具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾,達到人體的體液平衡,主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
05保健

雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。
06改善心腦血管疾病

雪菊含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。對心血管系統有明顯保護作用,能提高心輸出量、增加心肌供氧量、促進血液循環、保護缺血心肌的正常生理功能。能夠有效改善心腦血管的循環,對心腦血管疾病有緩解作用。