經常喝牛蒡茶是可以起到很好的作用，牛蒡茶能夠預防和抑制心血管的疾病，此外牛蒡茶還能起到抗衰老的好處，牛蒡茶有排毒健胃潤腸和通經絡活血化淤等效用呢。

預防和抑制心血管疾病

牛蒡茶配伍瓊珍靈芝對三高、糖尿病有很好的預防和抑制作用

高血壓是世界上常見的心血管疾病，也是世界最大的流行病之一，易引起腦、心、腎臟器的并發癥，嚴重危害人類的健康，因此對高血壓提早認識，早期預防，及時治療有重要的意義。

牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖，可阻斷膽固醇的肝腸循環，吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄，減少人體脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶確實能降脂減肥、防治結石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張，達到血壓下降的效果。

含有高纖維的牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制，并具有消渴的藥理作用，非常適合糖尿病患者的長期飲用。

抗衰老作用

牛蒡富含蛋白質及多種人體必須維生素和微量元素，排出毒素的同時，進行必要的滋補和調理，達到排、補、調三效合一，恢復自然平衡的健康狀況，能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細致，能消除色斑、黑褐斑等，美國著名的保健專家艾爾、敏德爾在他的《抗衰老圣典》一書指出，牛蒡深受全世界人們的喜愛，它是一種可以幫助人體維持良好工作狀態的溫和營養藥草，而對體內系統的平衡具有復原功效，他還指出，全世界最長壽的日本人就是長期使用牛蒡。通經絡活血化淤

上文我們介紹了什么是牛蒡茶，我們知道喝牛蒡茶是非常養生的做法，現在牛蒡茶是非常流行的，我們經常喝牛蒡茶是可以起到排毒健胃潤腸，通經絡活血化淤等功效，此外牛蒡茶有很好的抗衰老效用呢。