藏紅花泡腳的用法用量：

以沸水泡適量藏紅花，待水溫降至40℃左右并且人可以耐受時泡腳即可，也有醫(yī)生認為藏紅花是稀缺藥材，在活血化瘀作用同時具有一定的養(yǎng)血而不傷陰的特點。如果用來泡腳是很大的浪費喲。建議采用一般紅花煎水后泡腳，每天一次，每次20克左右即可。其活血通絡作用并不低于使用藏紅花。一般泡腳要30分鐘，水溫在50度為好。

藏紅花泡腳的作用功效：

降低血壓、軟化血管、通筋活絡，能有效提高免疫力，改善睡眠質(zhì)量。使用藏紅花足浴液通過沐浴使皮膚表層粘膜和被激活的皮下神經(jīng)細胞及人體雙足部36處穴位所吸收，將藥物中的能量分子吸收轉(zhuǎn)化引起肌體整體藥理效應，進而起到全面改善人體肌能，增強人體免疫功能之功效。

藏紅花泡腳的副作用：

一般沒有副作用，若有不適癥狀，建議及時到醫(yī)院就診，以免延誤病情。