益智仁為姜科植物益智成熟果實，夏、秋間果實由綠變紅時采收，曬干或低溫干燥。呈橢圓形，兩端略尖，長1.2～2cm，直徑1～1.3cm。表面棕色或灰棕色，有縱向凹凸不平的突起棱線13～20條，頂端有花被殘基，基部常殘存果梗。果皮薄而稍韌，與種子緊貼，種子集結成團，中有隔膜將種子團分為3瓣，每瓣有種子 6～11粒。種子呈不規則的扁圓形，略有鈍棱，直徑約3mm，表面灰褐色或灰黃色，外被淡棕色膜質的假種皮;質硬，胚乳白色。有特異香氣，味辛，微苦。以個大、飽滿、氣味濃者為佳。

益智仁味辛，性溫。歸脾、胃、心、腎經。氣芳香，能升能降，可散可斂。

功效：溫脾止瀉，攝唾涎，暖腎，暖腎固精縮尿。

主治脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，多唾流涎，遺精白濁，遺尿尿頻，寒疝腹痛。

別 名: 益智子,益智

英文名: fructus alpiniae oxyphyllae

詳細介紹： 所屬分類： 藥物

適宜人群： 脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，多唾流涎，遺精白濁，遺尿尿頻，寒疝腹痛患者。

不適宜人群： 陰虛火旺者禁服。

選 購 宜： 以個大、飽滿、氣味濃者為佳。

選 購 忌： 無。

烹 調 宜： 1、凡脾胃虛寒、脘腹冷痛，嘔吐瀉泄，或時唾清涎者，可與黨參、良姜、白術、附子等同用;若寒濕阻于中焦，不思飲食者，可與蒼術、茯苓配伍，以加強溫脾祛濕之功。

2、凡腎虛不固，夜夢遺精者，可與烏藥、山藥同用。

烹 調 忌： 無。

食 用 宜： 煎湯：3至9克;或入丸、散。

食 用 忌： 無。

儲 存： 置陰涼干燥處。