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浙貝母粉怎么吃

    發布時間:2015-08-05   來源:中華康網   
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浙貝母也是好東西,對我們冬天的咳嗽等癥狀都有很好的療效,那么,川貝粉究竟要怎么吃呢?但是怎么來食用才能使它發揮出它的良好功效就難倒了不少人,食療現在是很多心比較心怡的養生方法,所以我今天就來為大家介紹一些食譜,我所推薦的食譜都是簡單易做的,大家趕快來一起學習一下吧,在家自己動手制作也是一種不錯的養生選擇,快來和我一起看看吧!


我們平時呀,經常有干咳但是卻沒有痰的這種情況,今天為你大家推薦的第一個就比較適用于這種情況。我推薦的是柿餅川貝粉,做法呢很簡單,我們先把柿餅去核,再把川貝粉加進去,然后放鍋里蒸熟就可以吃了,每天早晚各吃1次,效果很好。


平時,日常生活中我們還有一種情況時干咳痰少,下面我要介紹的川貝燉雪梨,對這種情況十分有效。雪梨切成塊,和川貝粉、冰糖一起煮,小火煮一個鐘頭,就可以食用了,在家里做十分快捷方便。


最后為大家介紹清熱潤肺好幫手:川貝羅漢果生梨盅。首先,在鍋里加水,然后把羅漢果果肉取出,挖出梨子的核,我們等會會用到的,再將川貝粉,羅漢果果肉和冰糖混合后裝入已去核的梨中,放入準備好的鍋中小火慢燉,是不是很簡單呢,你有沒有學會呢?


希望大家保持良好的生活習慣,注意生活節奏,勞逸結合,為我們的身體打下良好的身體素質基礎,今早改掉生活中的不好的習慣,倡導綠色健康生活我想在這里提醒大家的是,我們需要養成及時發現及時治療的好習慣,切忌拖延,不要讓小病變成了大病。

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