導航
療效:通絡養血、補腎健骨
材料:靈芝25克、雪蓮15克、紅花3克(中藥店有售)、生魚1條、瘦肉100克、生姜3片。
烹制:各物洗凈;生魚宰洗凈,稍煎至微黃。一起下瓦煲,加水10碗,武火滾沸后改文火煲1小時,下鹽便可。可供3~4人用。
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