何首烏泡茶喝的功效與副作用，下面小編為你詳細介紹。隨著近年來大家對健康越來越多的關注后，各種養生茶如雨后春筍般出現了，層數不窮。不同的養生茶有著不同的功效，但是凡事都存在兩面性，因此大家在關注養生茶的功效之后，也別忘了它們是不是有副作用哦!本文就以何首烏為例，來說說何首烏泡茶喝的功效與副作用。

生何首烏泡水的功效

生首烏性平，味甘苦，入心、肝、大腸經，解毒，消癰，通便，用于瘰疬瘡癰、風疹瘙癢、腸燥便秘、高血脂癥。長期便秘喝生何首烏可以幫助解決，期間注意多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，注意飲食宜清淡，忌辛辣刺激的食物。

制何首烏泡水的功效

制何首烏是將生首烏塊用黑豆汁與黃酒拌勻，置罐內或適宜的容器內，密閉，坐水鍋中，隔水燉至汁液吸凈，取出曬干藥用。其性微溫，味甘，入肝、腎經，補肝腎，益精血，烏須發，壯筋骨，用于眩暈耳鳴、須發早白、腰膝酸軟、肢體麻木、神經衰弱、高血脂癥。

1.取首烏粉80g，放入暖水瓶內，用開水浸泡6小時，泡至顏色成棕紅色即可飲用，隨添開水浸泡，待茶色淺淡，更換新品，長期飲用可防脫發。

2.首烏粉40g、茯苓粉15g、白術粉10g用溫水調服，可養顏補氣血，烏發。

此外，制何首烏也可單獨泡水飲用，用于眩暈耳鳴、須發早白、腰膝酸軟、肢體麻木、神經衰弱、高血脂等癥。