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益母草泡紅棗治療痛經食療方

    發布時間:2015-03-22   來源:中華康網   
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益母草泡紅棗治痛經的做法

益母草泡紅棗,民間藥膳。益母草含有多種微量元素。硒具有增強免疫細胞活力、緩和動脈粥樣硬化之發生以及提高肌體防御疾病功能體系之作用;錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞的增生。所以,益母草能益顏美容,抗衰防老。

【療效】 主治女性痛經

【原料】 益母草20克,棗(鮮)100克,赤砂糖20克

【制作】

1. 將益母草、紅棗分放于兩碗中,各加650克水,浸泡半小時。

2. 將泡過的益母草倒入沙鍋中,大火煮沸,改小火煮半小時,用雙層紗布過濾,約得200克藥液,為頭煎。藥渣加500克水,煎法同前,得200克藥液,為二煎。

3. 合并兩次藥液,倒入煮鍋中,加紅棗煮沸,倒入盆中,加入紅糖溶化,再泡半小時即成。

【用法】 溫熱服食。

【注意】棗忌與海鮮同食。

【作用】此湯藥具有溫經養血,去瘀止痛的功效。適用于血虛寒凝型月經后期者。

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