家庭藥箱：7味中藥最補血
精神調攝：氣虛的人精神情緒常處于低落狀態。精神調攝的目的是要讓他們振奮起來，變得樂觀、豁達、愉快。
緩解調攝：氣虛者適應寒暑變化的能力較差，寒冷季節常感手腳不溫，易感冒，因此，冬季要避寒就溫。
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