中醫(yī)養(yǎng)生型減肥
4.脾腎陽虛型：
這一型人體內(nèi)陽氣不足，血液流動緩慢，新陳代謝活動減弱，最終導致肥胖。他們經(jīng)常氣短乏力、腹脹、腹瀉、怕冷、愛出汗。多注意補血、補充元氣就可以健旺脾腎功能，減輕體重。
針對不同的“胖因”，可以采取不同的方法，讓減肥減得很有道理，進而減得很有效果。
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