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抑郁癥的自我療法是什么啊

33歲

       2014-08-23 18:45      瀏覽10208次
    病情描述:
    我發現我最近好像是得了抑郁癥,總是不愛笑,不管是看見誰,都覺得煩,也不想出屋子,天天和我老公吵架,抑郁癥的自我療法是什么啊
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    堅持正?;顒?。有的患者本來可以正常上班、可以正常做家務,卻不去上班、甚至連家務都不做。這是很有害的。越這樣越感到自己沒用。實際上患者有能力完成工作任務,有能力搞好家務。只要該干的堅持干,自己的情緒就不會日益低落。

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2653
    2014-08-23 18:53
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