現在對于男性，都面臨著生活工作的壓力，而且身心的疲憊直接回影響到夫妻的生活，其實這是一個惡循環，所以到底有哪些原因導致了男性的身體越來越來越弱呢？

吸煙

吸煙是導致性欲下降的直接原因，因為香煙中含有的有毒物質會讓血管硬化，阻礙血液流通，另外有研究指出，吸煙對生殖器也是造成嚴重性的危害，影響房事，所以身體越來越差，夫妻生活又怎么能變好呢？

缺乏運動

男人一旦結了婚后，就會變得懶惰起來，所以體重也跟著飛速增長，研究表明，適當的鍛煉會讓人的精神興奮，襲擊內分泌，從而增長體內雄性激素。

腎虛

除了以上兩個外界因素，還有一個能夠直接影響男性性欲下降的那就是腎虛，現在人們的生活大多都沒有規律，加速了腎功能衰竭，想補腎可以多吃芝麻、海參、牛骨髓、山藥等。

其實在日常的生活多注意，再加上一顆好的生活心態，會讓你加速康復哦。