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高血壓患者其實是可以吃糖的，但是要控制量。高血壓患者可能合并有糖尿病，如果有糖尿病，需要限糖或者免糖飲食。如果沒有糖尿病，在日常的飲食結構中適量吃糖，問題不大。吃糖不會直接引起血壓升高，但是本身有糖尿病、高血壓的患者，糖代謝容易出現問題，在臨床中發現糖尿病、高血壓患者中有2/3糖代謝有異常。糖代謝異常的患者，一部分還沒有到達糖尿病的標準，但是血糖代謝有異常，表現為空腹血糖升高或者餐后血糖升高，另外部分就是糖尿病患者。如果過多吃糖容易導致健康人也發展成糖尿病或者糖尿病更難以控制。攝入糖會讓人有幸福感，同時也是能量的來源，所以在炒菜過程中加糖，有提味、提鮮的作用，這種情況還是可以進行的，但是也要視自己的具體情況來定。