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高血壓可以吃糖嗎

參與醫生

中國人民解放軍總醫院 朱航 副主任醫師
高血壓患者的飲食一定要與其他健康人群不同,需要更加嚴格、更加注意,因為高血壓是動脈粥樣硬化的很重要的危險因素。可以使內皮細胞遭到破壞,可以使動脈粥樣硬化加速發生、發展。高血壓飲食一定要合理,不建議吃高脂、高糖飲食,建議吃富含纖維素,最好是低鹽、低脂、纖維素含量較高的飲食,蔬菜是必不可少的食物。建議患者進行血糖監測,如果患有糖尿病,一定要嚴格控制好血糖,如果沒有糖尿病也應該盡量避免高糖、高脂攝取。合理搭配飲食,使動脈粥樣硬化的程度以及進展速度得以延緩。
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