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兒童進食海帶的壞處主要包括以下幾個方面：1、甲亢：如果大量進食海帶，可能會導致兒童體內碘含量過高，進而影響甲狀腺功能，導致甲亢的癥狀。所以兒童可以進食碘，但是不建議長期大量進食；2、胃腸功能紊亂：由于海帶屬于苦寒性食物，如果一次進食過多，可能會加重胃腸道負擔，引起胃腸功能紊亂，造成消化不良，表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀；3、甲狀腺癌：如果長期大量食用海帶，可能會增加甲狀腺癌的發生幾率。海帶雖然是營養豐富的食物，但是需注意控制攝入量，避免頻繁進食海帶。因為一旦頻繁進食，便會導致人體攝入過多碘，從而干擾甲狀腺功能和胃腸功能。如果是在正常范圍內食用海帶，對促進兒童生長發育有一定益處。