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日常生活中可通過暖宮食物，如姜、紅糖水混合煎服達到治療目的。同時可選擇活血化瘀、溫潤子宮湯劑或中藥，如暖宮丸等中成藥，達到溫暖子宮，治療宮寒性疾病的目的。女性由于宮寒導致經血排出不暢，形成痛經以及下腹寒涼等臨床癥狀，可通過暖宮緩解癥狀。宮寒性疾病屬于中醫證候群，由于寒涼等病因導致氣滯血瘀，出現經血排出不暢，導致痛經等。健康的生活方式也可起到暖宮作用，如日常生活中注意保暖，盡量減少進食生冷、辛辣食物。同時月經前后應用暖寶、暖宮貼、熱水袋熱敷下腹，促進局部血液循環，改善宮寒癥狀。