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晚上醒幾次的原因非常多，具體如下：1、生理因素：比如白天睡得很多，晚上睡得較淺，晚上會反復覺醒。部分人群白天臥床的時間過長，睡眠負債減少，也會晚上醒幾次或白天的腦力的勞動過度，晚上也會覺醒幾次；2、病理因素：比如老年男性存在前列腺功能性疾病或前列腺增生疾病，夜里小便增加，病人被尿憋醒，此時也會晚上醒幾次。有部分病人，比如存在甲狀腺亢進癥、心血管系統疾病或類似于帕金森病、癡呆等疾病，也會造成病人在夜間睡眠變得較淺而容易醒來。還有病人會出現夜間腓腸肌的痙攣、不寧腿綜合征等，部分病人是夜間發生癲癇而抽搐，也會導致晚上覺醒增加。