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早醒的原因如下：1、抑郁癥或者處于抑郁狀態：患者容易早醒，往往在夜間2點左右，醒來之后就難以入睡。如果反復出現早醒，會伴有情緒低落、精神不濟、空虛無聊、悲觀消沉的癥狀，患者已患抑郁癥，建議到神經科或精神科會診治療；2、老年性早醒：老年人松果體鈣化，身體的褪黑素分泌降低，造成生物時鐘紊亂，加上老年人本身睡覺時間比正常年輕人短，就會出現早醒的癥狀。但老年人的睡覺時間比較早；3、睡眠障礙：主要是由于各種原因導致的睡眠障礙，特別是由于精神緊張、情緒波動、過度勞累導致的神經衰弱，或者是植物神經功能紊亂，此種患者會出現睡眠障礙、早醒的癥狀。